Despre vulnerabilitate si cautarea unei vieti din abundenta

Una din cartile care a avut un impact considerator in ultimul timp asupra mea este cartea lui Brene Brown  despre vulnerabilitate.

Intr-un discurs TED care poate fi vizionat la acest link (cel mai vizionat discurs TED) https://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability?language=ro  ea vorbeste pe scurt despre rezultatele cercetarii sale sociologice focusate pe sentimentul de apartenenta. Ceea ce sustine ea este ca nevoia de baza a unui om este aceea de apartenenta la ceva. Motivul principal care impiedica apartenenta sau relationarea este rusinea. Iar calea de iesire de aici este vulnerabilitatea: renuntarea la cine crezi ca trebuie sa fi ca sa apartii la ceva si curajul de a fi cine esti tu de fapt.

Suna totul foarte logic dar nu este asa de usor de pus in practica. Pentru ca frica de a pierde conexiunea, relatia ne determina sa punem de multe ori o masca sau sa ne adaptam in gandire, comportament, crez pentru ca sa apartinem de ceva sau cineva.

Ceea ce am descoperit la mine este faptul ca atat de mult m-am adaptat la aceasta cine cred ca trebuie sa fiu ca sa apartin, ca nu faceam deosebirea intre mine si diversele masti care le purtam.

Daca ma intrebai ce vreau, ce imi doresc ma frustram pentru ca nu aveam raspuns la aceasta intrebare. Faceam lucruri pentru ca asa trebuie, asa se cuvine desi undeva in mine o voce se impotrivea. La suprafata aparea din cand in cand o frustrare care devenise la un moment dat cronica.

Nu stiam ce job imi place sa fac, nu stiam ce hobbiuri am, nu stiam sigur ce haine imi plac, sau ce muzica imi place mai mult,  ce mancaruri, cu cine imi place mai mult sa imi petrec timpul liber, cum sa imi petrec timpul liber. Parca auzeam mai multe voci in mine fiecare indemnandu-ma la altceva. Sau ma surprindeam in situatii cand nu indrazneam sa ma bucur de ceva de frica ca nu cumva daca nu o sa iese cum imi doresc eu, o sa fiu dezamagita.Sau imi ascundeam punctele forte ca sa nu par ca sunt mandra. Sau le ascundeam pe cele slabe ca nu cumva sa afle cineva cum sunt eu de fapt si ce gandesc si sa nu ii mai placa de mine.

Vroiam sa par sigura pe mine sau sa par stapana pe situatie, sau spirituala, sau indispensabila, sau importanta, sau curajoasa, sau coola, sau de succes, in functie de comunitatea de care vroiam sa apartin si valorile care defineau acea comunitate.

In ultimii ani am primit tot mai multa revelatie despre asta si usor usor am inceput sa o cunosc pe Maria dincolo de multele masti pe care le poarta.

Si desi nu imi plac toate aspectele care le descopar sunt foarte incantata de altele si care nu le mai ascund din falsa mandrie. Cum de exemplu ar fi ca imi place sa reflectez, sa analizez, imi place spiritualitatea  si nu superficialitatea.  Pe celelalte incep sa nu le mai suprim ci sa le dau un spatiu cat de cat sigur in care sa se exprime. Biserica este un astfel de spatiu unde pot sa fiu mai autentica fara sa risc asa de mult sa fiu ranita si unde pot sa exersez vulnerabilitatea si sa practic autenticitatea. Vulnerabilitatea te face mai frumos. Beautiful means to be you at your full. Pentru ca fiecare este altfel si este minunat creat.

Isus nu cauta oameni perfecti ci oameni sinceri. Nu este interesat de ceea ce faci si cat castigi, unde locuiesti si ce stii sa faci atat de mult cat vrea sa fi tu insuti.

O consecinta directa a acestui proces a fost faptul ca mi-am gasit identitatea  adica stiu mai bine cine sunt. Procesul a fost destul de laborios si de frustrant uneori si nu as dori sa intru in detalii dar a presupus multa reflectie si nu in ultimul rand curajul de a nu mai fi everyones darling, sa nu ma mai guduresc cum zice sotul meu pe langa unii si altii sau sa zambesc fals.

Cel mai greu sa fost sa incep sa spun NU pentru ca sa pot spune DA. Sa spun NU la lucruri care desi pareau bune nu erau planul si voia lui Dumnezeu pentru mine si care aproape m-au dus la oboseala cronica. Si sa spun DA la lucruri si persoane care imi aduceau viata si ma inspirau.

Practic am inceput sa traiesc mai mult, sa simt si sa ma simt mai mult.

Vulnerabilitatea inseamna sa te deschizi celor care risca sa te raneasca. Riscul este sa fi ranit. Dar la fel de mare este si riscul de a nu fi iubit. Poti iubi numai in masura in care accepti sa fi ranit. Dragostea ta este in directa proportie cu disponibilitatea ta de a te lasa ranit sau tradat in dragoste.

Un prieten mi-a povestit cum in urma unei relatii esuate in adolescenta a luat hotararea sa nu mai aiba incredere in femei. A avut nenumarate relatii de atunci dar nici una nu s-a finalizat intr-o  intimitate deplina. Vedea toate femeile prin acesti filtru: in ele nu poti avea incredere. A reusit sa se protejeze de durere dar in aceeasi masura a reusit sa evite si intimitatea. A vrut intimitate fara sa renunte la ceva, fara sa mai dea ceva, fara sa se mai dea pe sine. Imi place definitia asta: Intimacy = into me you see.

Cartea lui Brene Brown prezinta rezultatele studiului ei despre o viata deplina. Si practic ceea ce a realizat ea dupa 6 ani de cercetare si mii de interviuri este ca oamenii se impart in 2 categorii: cei care traiesc din plin si cei care nu o fac. Primii nu au mai putine probleme, drame, boli, provocari in viata decat ceilalti. Diferenta este ca aleg sa fie vulnerabili si astfel conectati satisfacandu-si nevoia de baza: cea de apartenenta.

Apartenenta iti da identitate, iti da valoare, semnificatie, iti da chemare, iti da un nume.

Si pentru mine nu este nici o apartenenta (familia mea, compania in care lucrez, populatia din care fac parte, orasul sau chiar cartierul in care traiesc) mai minunata decat apartenanta la Dumnezeu, Isus Hristos si familia lui, crestinii.

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s